Egyetlen mondat is elég, hogy meginogjunk. Egy megjegyzés, egy pillantás, egy odavetett félmondat, ami ott visszhangzik bennünk napokig. A kritika – legyen jogos vagy sem – gyakran mélyebben érint bennünket, mint szeretnénk. De hogyan lehet úgy fogadni, hogy közben ne veszítsük el az önbizalmunkat? És mit tehetünk, hogy ne a mások véleménye határozza meg, kik Túlélni a kritikát – és megmaradni önazonosnak