- Hirdetés -

Kevés alvással több kárt okozunk, mint gondolnánk

Tegnap 08:20 Teol alvás

A modern életstílus gyakran arra kényszerít bennünket, hogy lerövidítsük az alvásra szánt időt. A kevés alvástól pedig nem csak fáradtak leszünk, hanem a szervezetünk is megsínyli a pihenés hiányát.

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Újabb ukrán dróntámadás érte a szentpétervári olajfinomítókat

Ma 21:21 atv.hu finomító támadás

Olyat fedeztek fel a csillagászok, ami elméletileg nem is létezhetne

Ma 21:21 naphire.hu Csilla csillag

Sztárban Sztár All Stars: Vavra Bence meglepő vallomást tett, a szerelméről van szó

Ma 21:20 Borsonline All Star

Cseh választások – Andrej Babis egypárti kormány létrehozására készül

Ma 21:00 vasarnap.hu Andrej Babis hozás

Ez a sokak által megosztó trend idén ősszel nagyot szól majd - Mindenhol ez fog szembejönni veled az utcán

Ma 20:01 Femcafe.hu Trend

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Ez a sokak által megosztó trend idén ősszel nagyot szól majd - Mindenhol ez fog szembejönni veled az utcán

20:01 Trend

Hemingway unokája volt a legszebb modell: megrázó, ami vele történt

19:05

Emlékszel Dale Cooper ügynökre a Twin Peaksből? Így fest 66 évesen

18:04 Cooper emlék

Próbáltad már a „jeffinget”? Akár kétszer annyit is fogyhatsz egy hét alatt

15:50

Eddig mind rosszul tudtuk: Valójában így kell helyesen használni a szempillaspirált, hogy hosszú és dús pilláid legyenek

12:56 hossz

Vallott Diana fodrásza: ezt csempészte be titokban a hercegnének

10:08 csempész fodrász

Borsonline

Sztárban Sztár All Stars: Vavra Bence meglepő vallomást tett, a szerelméről van szó

21:20 All Star

Őrülten terjed az új AI trend: mindenki bekerül a Sikoly-filmekbe – Így néznének ki Tóth Andiék az ikonikus horrorban

20:50 Tóth Andi Trend

Szoboszlai Dominik megint főszereplő volt, a végén jött a dráma a Liverpool meccsén

20:33 Liverpool Szoboszlai Dominik

„Mindent meg fogok tenni, hogy ez ne ismétlődhessen meg” – Vilmos herceg szívszorító vallomást tett György herceg jövőjéről

19:30 Vilmos herceg Essen

Horoszkóp: ez a 3 csillagjegy nárcisztikus – Te vajon köztük vagy?

19:15 Csilla Horoszkóp

Újabb legenda távozott: elhunyt a közönségkedvenc színész

19:10 Elhunyt kedvenc

atv.hu

Andrej Babiš pártja győzött a cseh választásokon

20:20

Valaki a 34-es buszon felejtette a fegyverét

19:19 Busz Fegyver

Kocsis Máté üzent Juhász Péternek: vasárnap hozzon nyilvánosságra minden bizonyítékot

18:18 Juhász Péter Kocsis Máté

Tucatjával törlik a járatokat az amszterdami reptéren, hurrikán tombol a térségben

17:17 Amszterdam Hurrikán

Donald Trump arcképével jöhet új pénzérme az Egyesült Államokban

16:16 Amerikai elnökválasztás Donald Trump

Nem kapta még meg a nyugdíjas élelmiszer-utalványt? Orbán főtanácsadója bejelentést tett

15:15 bejelentés Nyugdíj

naphire.hu

Olyat fedeztek fel a csillagászok, ami elméletileg nem is létezhetne

21:21 Csilla csillag

Egy „nagyon gonosz mókus” rémisztgeti egy város lakóit

20:20 gonosz

Teljes egészében elnyelheti a föld ezt az országot! Emberek milliói vannak komoly veszélyben

19:19 ember komoly veszély

Közeleg a digitális válság: a jelek egyértelműek

18:18 Válság digitális

Ide vezethet a rossz alvás – komoly következményei lehetnek

17:17 alvás követ

40 éve körbehajózták vele a Földet – De mi történt a Szent Jupáttal azóta?

17:17

Médiapiac

Minden szülő rémálma – Így manipulálják a mobiljátékok a gyerekeket

06:53 játék gyerekek

„Trump egy médiadiktátor” – Jane Fonda és sok sztár lázad a Fehér Ház ellen

06:00 Jane Fonda ellen

Elhunyt Magyarország legkülönlegesebb és talán legokosabb riportere

05:15 Magyarország Elhunyt

Tömegesen mondják le Netflixet - Ezt kéri a világ leggazdagabb embere

16:25 Netflix Leggazdagabb

„Már a napi betevőre sincs pénzem” – Galla Miklós drámai vallomást tett

15:25 Dráma Galla Miklós

Először csap össze a Sztárban Sztár All Stars 12 top énekese

14:25 All Star énekes

vasarnap.hu

Felfordulás a briteknél – Palesztinpárti tüntetéseket tartottak Londonban, több embert őrizetbe vettek

20:00 Tüntetés London

Koncz Zsófia: történelmi beruházás zajlik Tokajban

19:00 Beruházás Tokaj

Cseh választások – Az ellenzéki ANO sikerét jelzik a részeredmények

18:00 Ellenzék ellen

Támadnak az oroszok – Orosz légitámadás miatt leállt az áramellátás az észak-ukrajnai Csernyihiv megyében

17:00 Ukrajna ellátás

Ukrajna nem bír magával – Újabb dróntámadást intézett a Szentpétervár melletti olajfinomító ellen

16:00 Ukrajna ellen

Nagy János: nem az ország tartja el a falvakat, a magyar falvak tartják meg az országot

15:00 agyar A Fal

10perc.hu

Halloween Európában: tíz különleges úti cél a misztikum jegyében

16:55 Halloween

A feng shui szerint ezek a tárgyak tönkreteszik az éjszakai pihenést

13:15 éjszaka

Naponta 600 futballpályányi területet nyel el a beton Európában

09:40 futball beton

Szombaton torlódások lehetnek az M0-s egyik szakaszán

19:25

Befőttesüvegekben tárolta a drogot egy hajdúszoboszlói férfi

18:30 Hajdúszoboszló Drog

Kiderült: a manchesteri támadás egyik áldozatát a rendőrök ölték meg

17:20 Manchester áldozat

Gondola

Cseh választások - Babis pártja győzött

21:03

Labdarúgó NB I - Gól nélkül maradt a Felcsút és az Újpest

20:09 Felcsút Újpest

Labdarúgó NB I - Hátrányból fordítva verte a Nyíregyháza a vendég Zalaegerszeget

17:05 Zalaegerszeg Nyíregyháza

Kós Károly program a tájházak támogatására

15:04 támogatás házak

Díszkővel gazdagodott az Egri Csillagok Sétánya

14:07 Csilla csillag

Rendőrök lőttek le véletlenül egy áldozatot

13:09 áldozat

Kapcsolódó hírek

Ide vezethet a rossz alvás – komoly következményei lehetnek

Ma 17:17 naphire.hu alvás követ

Álmatlan éjszakák és a túl hosszú reggelek árnyoldala: A túl kevés vagy a túl sok alvás veszélyei

Ma 11:55 Alon hossz alvás

A jó alvás földje, ahol nemcsak nyaraláskor pihenjük ki magunkat

Ma 07:30 Roadster Nyaralás alvás

Depresszió: így jelzi az alvás és az étvágy a hangulatzavart

2025.10.02. 13:10 HáziPatika Depresszió alvás

Soha többé nem lesz rossz az alvásod, ha ezeket kidobod a hálóból

2025.10.02. 05:48 Femcafe.hu alvás

Top hírek

Hiába vezetett a félidőben a Zalaegerszeg Nyíregyházán

Infostart

Frissen jött - Napi agykarbantartó kvíz, mely megmozgatja agytekervényeidet

Alon

Esernyőt reggelre, napszemüveget délutánra – szeszélyes vasárnap jön

Teol

Kiderült miért élnek tovább a nők, mint a férfiak!

Origo - Külföld

Donald Trump arcképével jöhet új pénzérme az Egyesült Államokban

atv.hu

Halálba táncoltatták az áldozataikat – Félelmetes legendák a Balaton tüzes szörnyeiről

Veol

Labdarúgás: továbbjutott a Magyar Kupában a Viktoria

Vaol

A feng shui szerint ezek a tárgyak tönkreteszik az éjszakai pihenést

10perc.hu

Elvitték az ötös lottó főnyereményét, új milliárdosa lett az országnak

Index - Gazdaság

Plüssmajom és dimenziókapu – hátborzongató elmegyógyintézet működött ebben a somogyi kastélyban

Sonline

Top hírek 12 óra

Keményebb hozzáállás kell a vásárhelyiektől a folytatásban

délmagyar

Az Iszlám Dzsihád csatlakozott a Hamász a túszok elengedéséről szóló bejelentéséhez

Új Szó

Lángok között hunyt el a makói kórház dolgozója – összetörten gyászolják Anitát

délmagyar

Napos kezdet, borús befejezés – de az állatok ma is számítanak

Zaol

Buli volt a téren, a tízéves rádió kívánságműsorral és játékokkal ünnepelt (galéria, videó)

Zaol

Yettel: Új, rugalmas üzleti tarifacsalád és digitális app KKV-knak – a változó gazdasági környezethez igazodva

Trademagazin

Megjelent az Øuch új dala, a 'Hamis ígéret'

Rockbook

Teljes terjedelmében ég egy családi ház Siójuton

Sonline

Országos Étterem Hét: zalai ízek és vendéglátás terítéken

Zaol

Köpni-nyelni nem tudott a jászapáti gyanúsított – videón, ahogyan rátörik az ajtót a kommandósok

Szoljon

Top hírek 24 óra

Pablo Escobear, a mohó fekete medve, akinek a kokain lett a veszte

Veol

Felfedezték a “végtelen lebegés” állapotát - ez a trükkje

Rakéta

Várkonyi Andrea díszpolgár lett

Hódpress

Szívfacsaró módon emlékezett meg Vin Diesel a 12 éve elhunyt barátjára, Paul Walkerre

Filmezzünk!

Botrány! Jamie Lee Curtis 28 éves lányával jelent meg, akinek a megjelenése mindenkit kiakasztott

Filmezzünk!

Dwayne Johnson lehet a Space Jam 3 főszereplője!

Filmezzünk!

F1-Archív: Schumacher második búcsúja

Formula

Egyre sötétebb a Föld, a NASA már figyelmeztet

Liner

Az érzelmek húrjait is megpendítették a Zene Világnapján adott koncerten (képgaléria)

Teol

Köpött a rettegett Sinaloa-kartell egyik tagja, aki többek között gyilkolt is

Liner

Top hírek 1 hét

Csak minden nyolcadik egészségügyi dolgozó mozog eleget

Medical Online

Legendás márka szűnik meg Magyarországon: 70 év után sokunknak hiányozni fog

Pénzcentrum - Vállalkozás

Október 11-én a pedagógusoknak megmutatják a Fővárosi Állatkert oktatási kínálatát

Tudás.hu

Szent Gellért tisztelete, az oladi templomban találkoztak

Zaol

Az Imelda hurrikán letarolta Bermudát – elképesztő pusztítás! (videó)

Köpönyeg

Drónészlelés miatt több órára lezárták a müncheni repülőteret

HVG - Tudomány

Motoron táncolva menekült a rendőrök elől egy 17 éves fiú Pápán - Videó

Metropol

Tito egykori luxusgépe óriási robajjal húzott el Tata felett: mindenki a Douglas DC-6B-t figyelte videó

Kemma