Az avokádó igazi szuperélelmiszer, hiszen számos ponton támogatja az egészségünket. Nem csoda, ha egyre többen igyekeznek beépíteni az étrendjükbe és a napi rutinjukba – legyen szó a reggeli pirítósról, egy krémes mártogatósról vagy egy extra egészséges smoothieról. Csakhogy a tökéletes állagú avokádó kiválasztása nem mindig egyszerű feladat. Ha ugyanis ritkán kerül a kosaradba, könnyen belefuthatsz egy-egy túlérett vagy éppen egy rettentő kemény darabba.