Az új kutatások szerint nem kell bonyolult diétákat követni ahhoz, hogy látványosan gyorsuljon a fogyás, elég, ha teljesen elhagyjuk étrendünkből az ultrafeldolgozott ételeket. Amerikai tudósok vizsgálták, milyen hatása van a készételek, chipsek, cukros üdítők és bolti péksütik kerülésének a fogyásra és az egészségre.