Ezt árulja el a mentális egészségedről a 3-30-300-as szabály
Számos kutatás bizonyította már, hogy mennyire jót tesz a szabadban tartózkodás a mentális egészségünknek. Az úgynevezett 3-30-300-as szabály ezt számokká is alakítja.
- Hirdetés -
- Hirdetés -
Számos kutatás bizonyította már, hogy mennyire jót tesz a szabadban tartózkodás a mentális egészségünknek. Az úgynevezett 3-30-300-as szabály ezt számokká is alakítja.
- Hirdetés -