Az otthonunk árnyékolása és hűvösen tartása legalább annyira fontos, mint a személyes védelem. Szellőztessünk reggel és este, napközben pedig használjunk sötétítő függönyöket vagy redőnyt. Ha van rá mód, vessünk be ventilátort vagy légkondicionálót, ügyelve arra, hogy a beltéri és kültéri hőmérséklet különbsége ne haladja meg a 6-8 fokot. Ha nincs klíma otthon, töltsünk több időt Nyári kánikula – Tudatos védekezés otthon is