Ételek, amelyek segítenek legyőzni a stresszt és a rosszkedvet Nagy Éva 2025. 08. 15., p - 11:19 A stressz és a rosszkedv nem csupán pszichikai jelenségek. Nagymértékben befolyásolhatja ezeket az érzéseket a test állapota és az étrend összetétele is. Az étel azonban nagyszerű szövetséges lehet, ha szeretnénk visszanyerni a belső egyensúlyt.