Alvás után azonnal Facebook: így hat a mobilhasználat a mentális egészségünkre
A mobiltelefon már nem csak eszköz – szinte társ az ébredéstől az elalvásig. A fiatalok zsebében élő képernyők nem ismernek pihenőt, és közben láthatatlan hatást gyakorolnak a közérzetünkre, kapcsolatainkra és napi rutinjainkra.
- Hirdetés -