Nyáron sokan töltik szívesen a napjaikat a szabadban. Egy kis séta, kertészkedés vagy egy balatoni kiruccanás is nagyszerű program lehet, de ahogy idősödünk egyre több mindenre érdemes felkészülni és figyelni akár csak egy ártatlan séta alkalmával is. Idősebb korban a bőr vékonyabbá, sérülékenyebbé válik, így már nem mindegy, mennyit és hogyan tartózkodunk a napon. A […]