Ugye te is érezted már, hogy hajoláskor vagy felállásnál furcsán roppan a térded? Nem vagy egyedül. A kor előrehaladtával mindannyiunk ízületei kicsit mintha rozsdásodnának, de szerencsére a megoldás nem egy flakon olaj, hanem a mozgás. Mi történik valójában a térdedben, amikor recsegni kezd? A térd az egyik legösszetettebb és legterheltebb ízületünk, amely két csont – […]