A nyári kánikula nemcsak a testedet, az agyműködésedet is próbára teszi. Otthoni munkavégzésnél különösen nehéz koncentrálni, ha forr a levegő. Mutatunk néhány egyszerű, de hatékony módszert, amivel újra éber és fókuszált lehetsz még a legmelegebb napokon is.