A fejfájás sokak számára súlyos tehertétel, mégis a betegek kevesebb, mint 50 százaléka fordul orvoshoz. Akik ezt megteszik, azok sem mindig gondolnak arra, milyen sokat jelent a diagnózis pontos felállítása – vagy a már szedett gyógyszerek dózisának meghatározása – szempontjából, ha fejfájásnaplót vezetnek. Ez saját maguk számára is segítség, mert például kiderülhet belőle, hogy az ő esetükben milyen faktorok válthatják ki a fejfájásrohamokat.(1)