- Hirdetés -

Ezért nem érsz el látványos változást: íme a legnagyobb edzős hibák, amiket valószínűleg te is elkövetsz

2025.06.13. 14:30 Borsonline hibák követ

Ezeket az edzős hibákat a haladók is gyakran elkövetik.

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

A Tisza Párt nem tiszteli a választóit, és hülyének nézi őket – jelentette ki Takács Péter a Harcosok órájában (VIDEÓ)

Ma 13:12 vasarnap.hu

A posta végre közölte, kik kapják meg először a 30 ezer forintos élelmiszer-utalványt

Ma 12:58 Femcafe.hu élelmiszer forint

A Ferrari bejelentette, hogy mi lesz az istálló csapatfőnökének a sorsa

Ma 12:57 10perc.hu csapat Ferrari

Felfedték Majka titkát, szakértők leplezték le a legértékesebb magyar celebet

Ma 12:52 atv.hu agyar Majka

Drámai életmentés Gyöngyöshalásznál: vonat alá került egy ember, emelőpárnával emelték ki a szerelvény alól

Ma 12:52 naphire.hu Vonat Életmentés

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Már csak pár évre tervez a zeneiparban? Majka meglepő kijelentést tett a visszavonulásával kapcsolatban

11:23 Majka kapcsolat

Jason Momoa leborotválta a szakállát, majd tükörbe nézett, és elborzadt a látványtól - Videó

10:52

Egy évtized kihagyás után újra filmet forgat Liptai Claudia: nem akármilyen moziban tér vissza a színésznő

10:14 Liptai Claudia évtized

Kamilla hiába könyörgött Károlynak: a király nem kímélte feleségét

09:55 Király feleség

Állásinterjúra ment a nő: azonnal rácsapták az ajtót, amikor meglátták, milyen ruha van rajta

08:58 Állás állásinterjú

Nem Katalinról vagy Harryről van szó: ő volt Erzsébet királynő titkos kedvenc családtagja

07:45 Család Erzsébet

novekedes.hu

Kormányinfó: szeptembertől indul a fix 3 százalékos lakáshitel, az ingázók is felvehetik

11:50 Hitel Lakás

Mindenki a lakáspiac idei pörgéséről beszél, de a statisztikák mást mutatnak

11:00 Lakás

NAK: a gazdálkodóknak kedvez a nitrátrendelet módosítása

10:55 Trend gazdálkodó

Több mint 3500 lakó otthona újul meg - díjazták az OTP Bank Társasházi Pályázat 2025 nyerteseit

10:45 pályázat OTP Bank

Felpörgött a vállalkozói kedv Magyarországon, de nem mindenhol

10:40 Magyarország agyar

Netrisk: megint reflektorfénybe kerültek a lakásbiztosítások

09:19 Lakás Lakásbiztosítás

atv.hu

Felfedték Majka titkát, szakértők leplezték le a legértékesebb magyar celebet

12:52 agyar Majka

Reális a 4/5? Megkérdeztük Gulyást Orbán pólójának a feliratáról

12:32 Érd felirat

Vészharangot kongatott az OTP, nagy a baj

12:12 harang

Orbán Viktor tárgyalást kezd az MKIK-val, új akcióterv jön – Von der Leyen miatt

11:43 Orbán Viktor Akció

Gulyás Gergely: A szolidaritási adó jelenlegi képlete bünteti a sikert

11:31 Gulyás Gergely Képlet

Szijjártó államtitkára most fontos “amerikai kérésről” nyilatkozott

10:50 Államtitkár Amerika

naphire.hu

Meghalt az Iron Maiden első hangja – 69 évesen meghalt Paul Mario Day rocklegenda

12:12 legenda meghalt

Rendkívüli híreket közöltek a Kormányinfón a 3 százalékos Otthon Start hitelről – ekkor indul a program

11:31 Kormányinfó Hitel

Újabb F–35-ös zuhant le! – 100 millió dolláros vadászgép csapódott a földbe kiképzés közben

10:50 Vadászgép dollár

Miért nem okozott nagyobb pusztítást a cunami a kamcsatkai óriási földrengés után? Itt a megdöbbentő válasz

10:10 Földrengés Cunami

Frissítették az előrejelzést: 30 fokkal támad a kánikula, de ezeken a tájakon akár a vihar is lesújthat

09:39 előrejelzés Kánikula

Teljes sokk: elfogatóparancsot adtak ki a Quimby zenekar egykori dobosa ellen a rendőrök

09:09 Elfogatóparancs Quimby

Médiapiac

Különös történések a Szondi utcában – megváltoztatták egy fiatalember életét

11:30 ember fiatal

Liptai Claudia a Hogyan tudnék élni nélküled folytatásában lesz egy kicsit Meryl Streep

09:30 Meryl Streep Liptai Claudia

Horrorkiadásokból vicces reklám – horrorszínészekkel

20:30 Reklám Horror

Újabb Star Trek-sorozat előzetese jelent meg – azt is tudni, mikor érkezik

19:30 előzetes Star Trek

Egyre népszerűbbek az AI-funkciók – csilliárdba kerül ez a Google-nek is

18:30 funkció Google

Még mindig ül: hírhedt New York-i sorozatgyilkost szólaltat meg a Netflix-dokumentumsorozat

17:30 New York Netflix

vasarnap.hu

A Tisza Párt nem tiszteli a választóit, és hülyének nézi őket – jelentette ki Takács Péter a Harcosok órájában (VIDEÓ)

13:12 harcos Tisza

Lemondott a litván miniszterelnök – Gintautas Paluckas kormányfőt korrupcióval vádolták meg

12:14 elnök Korrupció

Az állam megbecsülését mutatja az otthontámogatási program a közszolgálatban dolgozók felé – közölte a Kormányinfón Gulyás Gergely

11:42 Kormányinfó Gulyás Gergely

Gyopáros Alpár: Ötmilliárd forintból 262 falusi templom újulhat meg (VIDEÓ)

11:16 falusi forint

Dr. Latorcai János: A békére nem az állami szuverenitás jelent veszélyt

10:46 állam János

Varga-Bajusz Veronika: Elindult a pótfelvételi

10:14 Felvételi bajusz

10perc.hu

A Ferrari bejelentette, hogy mi lesz az istálló csapatfőnökének a sorsa

12:57 csapat Ferrari

Kiderült, hogyan kapják meg a nyugdíjasok a 30 ezer forintos élelmiszer-utalványokat

12:32 Nyugdíj Hogyan

Kormányinfó: Jön az Otthon Start, lesz átláthatósági törvény, nem lesz újabb uniós eljárás

12:07 Kormányinfó átláthatóság

Újabb csökkenés a születésszámban – a KSH szerint tovább nőtt a természetes fogyás

11:53 Csökken csökkenés

izsgáért pénz és pálinka: 59 ember ellen emeltek vádat a kecskeméti vesztegetési ügyben

11:25 Pálinka Kecskemét

Orosz rakétatámadás sújtotta Kijevet: legalább hatan meghaltak, köztük egy gyermek

09:43 meghalt Kijev

Gondola

Csalók élnek vissza az OTP Bank egyik vezetőjének nevével

12:06 Csaló csalók

Borbély Balázs: A támadóharmadban változtatnunk kell, ha tovább szeretnénk jutni

11:04 borbély

Jubileumi futam a Körmagyaron

10:41 futam agyar

Szkíta királyságot akartak - törvényszék elé kerültek

10:05 királyság Király

Ursula von der Leyen beismerte: hibáztak a Pfizer-gate ügyben

09:08 Pfizer Ursula von der Leyen

Hornyák Zsolt az Arisz elleni Kl-visszavágó előtt: Alap dolog, hogy nyerni kell

08:06 dolog ellen

Kapcsolódó hírek

A Fradi eddig egyszer kapott ki a következő BL-ellenfelétől, de az nagyon fájt

Ma 12:46 Origo ellen követ

NBA: hat meccset rendeznek Európában a következő három évben

Ma 12:14 Nemzetisport követ meccs

Jön a Škoda következő kombija! Íme az első fotó!

Ma 10:39 Autónavigátor követ

Több mint száz iskolában épülhet mászófal a következő tanévbe

Ma 10:34 Eduline követ

Meg is van a Fradi következő BL-meccseinek időpontja

Ma 10:23 Origo - Sport meccs követ

Top hírek

Jason Momoa nagyon furcsa látvány szakáll nélkül

Nlc

A MCU-ban vergődik, ám a Marvel Rivalsben pokolian jól fest Blade

Esport 1

Ekkor érkezik az augusztusi nyugdíj és a családi pótlék

24.hu

Rengeteg magyar készülhet radikális lépésre a pénzével: durván jól járhat az, aki még időben lép?

Pénzcentrum - Hitel

Kínai kézbe kerül a Media Markt

10perc.hu

Horrorkiadásokból vicces reklám – horrorszínészekkel

Médiapiac

Nincs vége: újabb luxuskiadásokkal vádolja Ruszin-Szendi Romuluszt a Honvédelmi Minisztérium

naphire.hu

A Nyugat lezüllése megállíthatatlan

Gondola

RECOM Városi Rehabilitációs Központ – Nyuli Zsombor Diplomamunkája

Építészfórum

Drasztikus szigorítás jön Olaszországban, a többi ország is követheti

Portfolio

Top hírek 12 óra

Von der Leyen kudarcai – Megérkezett a jelentés: három ponton bukott el Brüsszel tárgyalási politikája

Körkép

Kipróbált kormánypropagandista cége ellenőrzi, nem szivárog-e be az ellenség a Digitális Polgári Körbe

Klubrádió

Így néz ki a Ragyogás című horrorfilm édes kisfiúja majd 4 évtizeddel a bemutató után

Filmezzünk!

Millásreggeli podcast: celebek gazdaságtana, józan ész a befektetésekben

Millásreggeli

Eljött az elszámoltatás ideje a magyar fociban – nincs több nyitott kérdés, tiszta vizet öntött a pohárba az államtitkárság

Mandiner

DSTV: Mazsola Percek a gyermekkönyvtárban

Dunaújváros

Több ország is elismerné Palesztinát, miközben fegyverletételre szólítják fel a Hamászt

Telex

Nyolcvan vödör levegő

Gondola

Mire számíthatsz anyagilag? Itt az éves horoszkóp 2025-re!

Kemma

Matt Damon és Ben Affleck homoszexuális volt a Good Will Hunting eredeti forgatókönyvében

Filmezzünk!

Top hírek 24 óra

Jimmy JV9 Pro Aqua 2 az 1-ben porszívó és felmosó – A takarítás új dimenziója

NapiDroid

Négyből három dolgozó idő előtt, 60 évesen vonul nyugdíjba – csak nem idehaza

Napi.hu

Orbán Viktor bejelentette, hogy évi 1 millió forintos otthonteremtési támogatást adnának a közszolgálati dolgozóknak

Telex

Embert próbáló szörny épült a Ford Mustangból

Vezess

3 fürdőszobatrend, amibe érdemes most befektetni

Elle

Átlépte a forint a határt, és nem volt benne köszönet

MFor

Kudarcba fulladt az első ausztrál kereskedelmi rakéta debütáló repülése

Androgeek

Üzenet az ukrán nagykövetnek: Nem tűrjük csendben egy magyar agyonverését!

Origo - Belföld

Mit szólna ehhez Jane Austen? Mr. Darcyról vágykeltő feromont neveztek el

Könyves Magazin

Kamcsatkán kitört egy vulkán is, forró láva folyik az oldalán

24.hu

Top hírek 1 hét

Képeslapok a Monarchiából

Magyar Hang

Nyolc bizonyíték, hogy Helen Mirren a világ legkúlabb nyolcvanévese

kultura.hu

Ismét falnak mennek a sztárok! - Indul a Kalandra Fal! új évada

RTL

Ha eddig nem használtál ilyen krémet, ideje változtatni: a nyári bőrápolás alapkelléke a NIVEA testápolója

Dívány

Nem semmi: bolti tolvajt fogott a színész - Fotó

Ripost

„Engem felvittek, nem egyszer, nem kétszer. Van űrhajójuk is” – Mandula Ádámot elrabolták a földönkívüliek!

Ripost

Kiszivárgott egy kép a Sztárboxoló Kulcsár Edináról, felismerhetetlenre gyúrta magát

Promotions

Az 52 éves Vágó Piros éveken át volt az ország kedvenc rádiósa: ezért vonult vissza

Femina

Megszólalt a Merkur-parancsnok, azt mondja, nincs eljárás ellene

Klubrádió