Hogyan javulhat az állapotunk lépésről lépésre séta közben? Mutatjuk, hogyan gyalogolhatjuk egészségesre magunkat a Sakai-módszerrel! Fájdalomcsillapító japán gyaloglástechnika: mi az a Sakai-módszer, amivel formába hozhatod a térded és csípőd?