Ezt edd edzés előtt!
Edzés előtt fontos, hogy energikus legyél, ezért érdemes könnyen emészthető szénhidrátokat és fehérjéket fogyasztani. Ezt edd edzés előtt!
- Hirdetés -
- Hirdetés -
Edzés előtt fontos, hogy energikus legyél, ezért érdemes könnyen emészthető szénhidrátokat és fehérjéket fogyasztani. Ezt edd edzés előtt!
- Hirdetés -