Egészségünk megőrzése érdekében az egyik legjobb stratégia, ha odafigyelünk étrendünkre. A kutatások régóta hangsúlyozzák, hogy a vitaminokban gazdag zöldségek és gyümölcsök fogyasztása elengedhetetlen az immunrendszerünk számára. Most azonban egy új tanulmány szerint a mangó rendszeres fogyasztása akár a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát is csökkentheti.