Jön az óraátállítás: így kerülheti el, hogy megviselje a szervezetét
Néhány praktikával tudatosan készülhetünk arra, hogy az egy órával kevesebb alvás ne nyomja rá a bélyegét az azt követő napokra.
- Hirdetés -
- Hirdetés -
Néhány praktikával tudatosan készülhetünk arra, hogy az egy órával kevesebb alvás ne nyomja rá a bélyegét az azt követő napokra.
- Hirdetés -