A reggeli készülődés gyakran rohanásból áll – gyorsan felkapunk valamit, ami kényelmes vagy éppen tiszta, és már indulunk is. Pedig a ruhaválasztás sokkal nagyobb hatással van a napunkra, mint gondolnánk. A színek, az anyagok és a fazonok mind üzeneteket hordoznak, és tudat alatt befolyásolják a hangulatunkat, az önbizalmunkat és azt is, hogy mások hogyan viszonyulnak hozzánk.