Közeledik az év legszomorúbb napja: így kerülheti el a lehangoltságot
Bár a magyaroknak Seress Rezsőnek köszönhetően inkább szomorú vasárnapjuk van, immár 20 éve, hogy január harmadik hétfője a Blue Monday, avagy Szomorú Hétfő nevet viseli világszerte. Vajon lehet valóságalapja annak, hogy egy napon vagyunk leginkább levertek, és a többin kevésbé? Létezik a Blue Monday? És mit tehetünk azért, hogy az év legszomorúbb napja mégse legyen szomorú? Csernák Krisztina egészségszakpszichológust kérdeztük.
- Hirdetés -