Fontos, hogy odafigyeljünk az egészségünkre és arra, hogy mire van szüksége a szervezetünknek, de néha inkább később alakítjuk ki ezeket a szokásokat, mint korábban. Nemrég a redditor r/choodleficken megkérte a Reddit közösség idősebb felnőttjeit, hogy osszák meg azt az egy egészségügyi tippet, amit bárcsak fiatalabb korukban követtek volna, és a válaszok hihetetlenül tanulságosak. Az alvás „Bárcsak másképp tettem volna” – ezeket bánták meg leginkább az emberek az egészségükkel kapcsolatban