Fittnek, karcsúnak és egészségesnek lenni, ez mondhatni mindannyiunk álma. Az utóbbi időszakban egyre jobban elterjedt egy diétatípus, az időszakos böjt, aminek természetesen egyszerre vannak támogatói és ellenzői. Monori Krisztina dietetikussal közösen arra kerestük a választ, hogy az időszakos böjt kinek ajánlott, hogyan lehet helyesen kivitelezni, hogy ne ártsunk magunknak.