Az álmoknak általában valaki vagy különösen nagy, vagy semmiféle jelentőséget nem tulajdonít – mindegy, melyik táborba tartozol, az biztos, hogy az alvásod minőségéről rengeteget el tudnak mondani. Figyelj rájuk, mert kiemelten fontos, hogy minden nap eleget és megfelelő minőségben aludj, hiszen a szervezeted csak így tud regenerálódni.