Lustaságról akkor beszélhetünk, ha valaki képes lenne elvégezni valamit, ám mégsem teszi meg. Mi lehet ennek az oka? Nincs elég energiája hozzá, nem aludt eleget, vagy egyszerűen csak nem elég motivált? Azt, hogy milyen fizikai szinttel érkeztünk, a kronobiológia határozhatja meg számunkra. Természetesen minden esetben össze kell vetni a csillagjeggyel is, hiszen ekkor kaphatunk átfogó képet arról, hogy valaki mennyire aktív az élete folyamán.