Fűben, fában orvosság. A természet erejét szívesen használjuk, amikor valamilyen problémánk akad, vagy akár megelőzésképpen is. Természetesen akkor is bevethetjük a természetes gyógymódokat, amikor az alvásunkban észlelünk zavart, ilyenkor érdemes megismerkedni például az ajurvédikus szerekkel. Az ajurvéda, ez az ősi indiai gyógyászati rendszer számos olyan gyógynövényt és technikát alkalmaz, amelyek segíthetnek az alvás javításában. Az … A Divatos alvástámogató Indiából bejegyzés először Budapest24-én jelent meg.