Úgy érzed, mindjárt elájulsz? Az életmentő ezt tanácsolja! Károly Zsolt 2024. 07. 30., k - 11:47 Sétálás egy forró napon, és hirtelen ájulás? Hogyan segítsünk magunkon? A tapasztalt mentőorvos, MUDr. Viliam Dobiáš, PhD. válaszol. Az első érzések, amelyek az ájulásnál jelentkeznek, az erőteljes pislogás, az izzadás, az ásítás vagy a szédülés. Ha ezek megjelennek, azonnal guggoljon le vagy üljön le úgy, hogy a fejét a térdei közé hajtja. Tapasztalatai szerint mi a nyári ájulás leggyakoribb oka? A szervezet folyadékhiánya, az úgynevezett kiszáradás. Dehidratáció esetén a vér sűrűbb, és a keringő vér mennyisége kevesebb a kelleténél. Ezért a vér nehezebben jut el az agyba, ami az agysejtek működésének károsodásához vezet. Az emberek mely kategóriájában fordul elő leggyakrabban ez a fajta gyengeség, játszik-e szerepet az életkor vagy más diagnózisok? Az életkor önmagában csökkenti az alkalmazkodóképességet, de egy idős ember megfelelő életmóddal jobban megbirkózik vele, mint egy fiatalab...