Ennyi lépés után már csökkentheted a korai halál kockázatát – Hála égnek nem kell túlizzasztanod magad a sétával
Továbbra is jobban járunk, ha megpróbálunk minél többet sétálni. Nem is az a legfontosabb, hogy meglegyen a tízezer lépés.
- Hirdetés -