Most inkább jöjjön a jóga vagy a séta – Nem ajánlott a túlzott testmozgás a forró nyári napokon
Kerüljük a nagyobb intenzitású testmozgást és figyeljünk a folyadékbevitelre – ezek a megkérdezett sportszakember tanácsai a kánikula kapcsán.
- Hirdetés -