Testünk körülbelül 60 százalékban vízből áll. Így nem csoda, hogy az összes topmodell és egészségguru szépségtitokként támaszkodik a sima víz fogyasztására. Naponta legalább 2,5 litert kellene innunk, akár még többet is. A szakértők ma már azt is javasolják, hogy a vizet előzetesen melegítsük fel. Annyit elárulhatunk: jó tipp!