A különböző élethelyzetek kapcsán adódó változások és az azokhoz való alkalmazkodás kulcsfontosságú. Azok, akik képesek rugalmasan igazodni a nem várt helyzetekhez és pozitívan reagálni, nagyobb eséllyel érnek el személyes és szakmai sikereket. Arról nem is beszélve, hogy a változások gyakran stresszt és bizonytalanságot okozhatnak, így fontos megértenünk, hogyan tudjuk hatékonyan kezelni ezeket a kihívásokat.