Most készül a bikinibody: Ez az 5 gyakorlat garantáltan lerobbantja a hasi zsírt
A személyi edző szerint az alábbi a gyakorlatokat három sorozatban kell elvégezni, 10-15 ismétléssel, heti két vagy három alkalommal, hogy nyáron feszes és lapos hasat villanthass a strandon.
- Hirdetés -