Theodore Roosevelt azt mondta : "Tedd, amit tudsz, azzal, amid van, ott, ahol vagy!" A szorongás véletlenszerűen bukkanhat fel és amikor eltalál minket, keményen beüt. Megnövekedett pulzus, izzadt tenyér és hónalj, kontrollálhatatlan remegés, hányinger stb. Függetlenül attól, hogy mikor és hogyan történik ez soha nem jó dolog. De tudod, mi rosszabb a szorongásnál? Szorongani azért, mert szorongsz. A jó hír az, hogy ha ezt a posztot olvasod, van…