A hamburger a világ egyik legnépszerűbb étele. Amint véget ér a rossz idő és előkerülnek a grillek szinte nincs is olyan grill-fanatikus, aki ne készítene hamburgert ebédre, vacsorára, uzsonnára vagy csak úgy. Olyan ez, mint Gombóc Artúr és a csokoládé. Ha éppen fogyókúrázik és szeretne pár kilót leadni a strandszezon kezdetéig, esetleg szeretné csökkenteni a koleszterinszintjét vagy egyszerűen az egészséges ételeket részesíti előnyben, akkor tiltólistára kerül ez a fenséges étel. Pedig nem kell lemondani a hamburgerről ekkor sem! Egyszerűen figyeljen oda az alábbi pár dologra és nyugodtan beillesztheti diétájába is ezt a fogást!