Október 26-án hajnalban egy órával visszaállítjuk az órákat, ezzel kezdetét veszi a téli időszámítás. Bár sokan örülnek annak, hogy többet alhatnak, az óraátállítás megviselheti a szervezetet: megzavarhatja a bioritmust, növelheti a fáradtságot, sőt, fokozhatja a szív- és érrendszeri problémák kockázatát is. Szakértők arra figyelmeztetnek, hogy különösen a krónikus betegek legyenek óvatosak ezekben a napokban.