Értesítések engedélyezése
Engedélyezi az értesítéseket a böngészőjében?

A zene ereje: hogyan gyógyítja a lelket és erősíti a közösséget?

A zene ereje: hogyan gyógyítja a lelket és erősíti a közösséget? szaszifanni 2025. 10. 01., sze - 11:35 Ma van a zene világnapja – tökéletes alkalom, hogy megálljunk egy pillanatra, és belegondoljunk, mit jelent számunkra a dallam, a ritmus, egy kedvenc dal vagy koncertélmény. A zene ott van velünk a mindennapokban: segít ünnepelni, feldolgozni a veszteségeket, erőt ad a nehéz időkben, és összehoz bennünket másokkal. Nem véletlen, hogy a kutatók is egyre több bizonyítékot találnak arra, hogy a zene nemcsak szórakoztat, hanem a mentális egészség egyik legerősebb támogatója lehet. Gyógyír a léleknek Legyen szó egy nyugtató dallam hallgatásáról vagy aktív zenélésről, a zene csökkenti a stresszt, oldja a szorongást, és hozzájárul a belső egyensúlyhoz. A zeneterápia ma már világszerte jelen van iskolákban és kórházakban: segít feldolgozni a traumákat, önreflexióra ösztönöz, és közösségi élményt teremt. Gondoljunk csak egy dobkörre, egy kóruspróbára vagy közös éneklésre – mindezek hatalma...

Femcafe.hu

Borsonline

atv.hu

naphire.hu

Médiapiac

vasarnap.hu

10perc.hu

Gondola