Egyre több ember számára válik a home office a mindennapok részévé, mely látszólag számos előnyt kínál. Azonban, ahogy a napok hetekbe, a hetek hónapokba nyúlnak, ráébredünk, hogy az izoláció nemcsak a környezetünkre, hanem saját mentális állapotunkra is komoly hatással lehet. A bezártság és a személyes kapcsolatok hiánya megterhelheti az elmét, és hosszan tartó stresszhez vezethet.