Sokan azt gondolhatják, hogy az öregedés lassítható vagy akár megállítható különböző kozmetikai szerek, étrend-kiegészítők vagy orvosi beavatkozások segítségével, az igazság azonban az, hogy a bőrünk és testünk állapota sok esetben szoros összefüggésben áll azzal, amit nap mint nap magunkhoz veszünk.