Az egyik legfontosabb jel, hogy elengedted a múltad, az a belső könnyedség, amit érzel. Azelőtt talán nap mint nap cipelted annak súlyát, ami történt, most viszont már úgy érzed, újra szabad vagy és végre teljes mértékben a jelenre koncentrálhatsz. Ez a lelki felszabadulás megnyilvánulhat apró dolgokban, mint például abban, hogy végre újra tudsz mosolyogni az egyszerű dolgokon is.