Hányszor hallottad már, hogy a kisbabák nem is csinálnak mást, csak alszanak és alszanak? Valójában ez kissé félrevezető lehet. E bárányfelhős illúzió mögött a valóság az, hogy az újszülöttek alvása igen sokrétű. Az első hónapokban csak néhány órát töltenek mély alvásban, mivel a szoptatás, a pelenkázás és a szükségleteik folyamatosan megtörik a pihenésük ciklusát.