Nem kell tízezer lépés: a kutatások szerint már hétezer is elég
A napi hétezer lépés is jelentősen csökkenti a halálozás kockázatát. A kutatás szerint nem csak a tízezer lépés számít.
- Hirdetés -
- Hirdetés -
A napi hétezer lépés is jelentősen csökkenti a halálozás kockázatát. A kutatás szerint nem csak a tízezer lépés számít.
- Hirdetés -