A csontritkulás, vagy tudományos nevén az oszteoporózis, egy olyan állapot, melynek során a csontjaink mésztartalma, tömege jelentős mértékben csökken, ami által törékennyé, porózussá válnak. Ez egy rendkívül alattomos állapot, ugyanis sokáig teljesen tünetmentes lehet: gyakran csak egy törés vagy egy csigolya összeroppanása által derül ki, hogy probléma van.