Mindenki tisztában van azzal, hogy a kávé az életünk részévé vált, elmaradhatatlan reggeli rituáléként, vagy a délutáni fáradtság ellen egy gyors energiabombaként fogyasztjuk. Mégis, tudnunk kell, hogy a koffein, mint minden más stimuláns, túlzott mértékben fogyasztva veszélyes lehet. Érdemes odafigyelni, hiszen a szervezetünk hamar jelzi, ha túl sokat juttattunk be ebből az anyagból.