Mennyi vizet kell inni egy nap? A vízfogyasztás kérdése minden nyáron újra előkerül, de a válasz messze nem olyan egyszerű, mint sokan gondolják. Patics Roland táplálkozási tanácsadó most segít tisztábban látni: nem a literek számítanak, hanem az, hogy figyeljünk a testünk jelzéseire.