A negyvenéves kor eléréséhez gyakran társulnak pozitív életszakaszok, mint a stabil karrier és a sok megvalósított álom, melyeket olyan felnőttként éltél meg, aki a korlátokat inkább hidaknak tekinti. Az élet ezen szakasza ugyanakkor új kihívásokkal is szembesít bennünket, mind fizikai, mind mentális szempontból. A fiatalkori energikusság sokaknál megkopik, de az ennél mélyebb változások is tetten érhetők.