Nem kíméli a szervezetünket ez a hétvége, hosszú időbe telhet a regenerálódás – podcast
A hétvégén egy órával kevesebbet alszunk. Jön a nyári időszámítás, és még vélhetően évekig velünk is marad. Az óraátállítás hatásairól G. Németh György címzetes egyetemi docens, a Magyar Alvás Szövetség elnöke mesélt a Rádió 1 Gong Téma műsorában.
- Hirdetés -