„Az edzés szórakoztató, de nagyon megerőltető is.” A Hyrox az új fitnesztrend, amely egyesíti a futást és az erőnléti gyakorlatokat. A sportolóknak egy kilométert kell futniuk, majd olyan erőgyakorlatokat kell végrehajtaniuk, mint az evezés vagy a szánkótolás (Sled Push). Ez a kombináció fejleszti az erőt, állóképességet és mozgékonyságot. A Hyrox általában versenyszerűen zajlik, ahol a … A Hyrox: az új fitnesztrend, ami izzasztja a sportolókat bejegyzés először Budapest24-én jelent meg.