A citrusfélék – mint a narancs, citrom, lime vagy grapefruit – tele vannak vitaminokkal és frissítő ízükkel feldobják a napodat. De mielőtt beleharapsz, fontos, hogy megszabadítsd őket a héjuktól. Lehet, hogy kényelmesebbnek tűnik meghámozatlanul használni őket egyes receptekben, de van néhány jó ok, amiért nem érdemes kihagyni ezt a lépést. Lássuk, miért mindig érdemes megpucolni a citrusféléket!