Ma optimistán állunk hozzá az élet nehézségeihez és a nehéz feladatokhoz. A lelkesedésünket semmi sem töri le, így könnyebben vesszük az akadályokat és a kihívásokat. Szerelmi étvágyunk megnő, és a szexre is nagyobb szükségünk van. Ma keringési rendszerünk lehet érzékenyebb, különösen akkor, ha túlságosan sok nehéz ételt fogyasztunk, és elszoktunk a mozgástól. Ha vissza szeretnénk szerezni a fittségünket, akkor haladjunk kis lépésekben, először csak sétáljunk jó nagyokat.