A vakáció utáni iskolakezdés rémálom lehet a diákok számára: a szülők és a tanárok viszont segíthetnek! Karika Alexandra 2024. 08. 29., cs - 12:20 A két hónapig tartó szünet után a kötelességekhez való visszaszokás kihívást jelenthet a gyermekek számára, ezáltal stresszt és szorongást élhetnek át. A szülők és a tanárok azonban segíthetnek. A Közegészségügyi Hivatal (ÚVZ) a honlapján figyelmeztetett, hogy ha a stresszt hosszú ideig nem kezelik, a gyerekeknél fennáll a pszichoszomatikus betegségek, például fejfájás, emésztési zavarok vagy alvászavarok kialakulásának kockázata. „A stresszhez hozzájárul például a fokozott kritika, a memória nagy megterhelése vagy a túl sok tényszerű információ. Ez gyakran vezet a tanulók túlterheltségéhez, a teljesítmény csökkenéséhez és a stresszel összefüggő betegségek kialakulásához” – jegyezte meg az ÚVZ. Az iskola által kiváltott stresszre utalhat például, ha a gyermek magától már nem beszél az iskoláról, csak a szükséges információkat adja át a sz...