Vasban gazdag ételek segíthetik a változást
A vashiány bárkit érinthet, az emberek azonban többnyire nem észlelik időben testük jelzéseit, gyakran csak akkor tesznek ellene vagy fordulnak orvoshoz, amikor már késő. Ezért nagyon fontos, hogy kezeljük a problémát, és figyeljünk oda az étkezésünkre.
- Hirdetés -