A cukor fogyasztása gyakran vitatott téma, különösen az egészséges életmód és a sportteljesítmény szempontjából. Deli Gergely, táplálkozástudományi szakember és futóedző szerint a cukor nem feltétlenül hizlal, ha megfelelően és tudatosan Nem feltétlenül ellenség a cukor, sőt